지식로그

[질문] 통통한종아리살빼는방법 수업시간에!!

조회수 23 | 2009.03.12 | 문서번호: 7409948
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

힙이의자뒷쪽으로밀착될수있도록바로앉는다한쪽다리를구부려서의자위로발을얹는다.양손으로올려진발을잡아허리와무릎을함께펴준다15~20초정지하고반대편도동일

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?