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[질문] 발대고 왔다갔다하는운동기구40분이랑걷고뛰고 1시간하는것중모가더효과적인가요

조회수 111 | 2007.09.06 | 문서번호: 740506
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.06

조깅 1시간 566 칼로리 소비 빨리걷기 1시간 327 칼로리 소비 스텝퍼 432 칼로리 소비 즐거운 하루 되세요

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