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[질문] 운동선수한테필라테스운동이효가가좋은가요??

조회수 48 | 2009.03.12 | 문서번호: 7403872
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.12

네^^ 운동선수에게 특히 좋습니다. 한쪽으로 치우칠 수 있는 몸의 균형을 바로잡아주고, 운동의 기술을 향상시켜주는 효과가 있습니다.

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