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[질문] 가슴커지고탱탱해지는방법알려주세요

조회수 112 | 2009.03.11 | 문서번호: 7397199

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

에스트로겐함유된체리콩사과파슬리마늘감자당근홉메밀보리석류등을자주드시고완전단백질을충분히섭취(생선,콩,우유등)합니다꾸준한스트레칭이가장중요합니다


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