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[질문] 주위에서쉽게구할수있는섬유질식품엔뭐가있나요?변이안나와서요

조회수 21 | 2009.03.11 | 문서번호: 7395049
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.11

섬유소는 잡곡밥(보리밥, 현미밥, 콩밥, 오곡밥), 건강빵(보리빵, 통밀빵), 메밀국수, 보리국수, 시리얼(옥수수, 통밀…)등에 많이 들어 있습니다

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