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[질문] 커피마시고 잠이오지않는 경우 이상태가 평균적으로몇시간동안지속될까요

조회수 16 | 2009.03.10 | 문서번호: 7385625
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.10

커피가 가진 카페인의 체내 유지시간에 따라 달라지는데 개인마다 차이가 있습니다. 일단 다량을 섭취한 경우 물을 많이 드시면 그만큼 빨리 잠드실 수 있습니다

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