[질문] *특 똥안매려워도 똑같은시간에 매일 화장실가서 배에힘주면 그시간에 똥싸는습관 생?

네, 습관적으로 하시다 보면 자연스럽게 일정한 시간에 변을 보게 되는 듯 하네요. 화장실 가시기전 냉수 한컵을 드시면 배변에 도움이 된다고 합니다.