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[질문] 방방으로도 살을뺄수있나요?

조회수 59 | 2009.03.08 | 문서번호: 7352545
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

방방이칼로리소모가될수잇으나살이빠지기는어렵네요..저는예전에8키로를뺏었는데줄넘기와식이요법으로뺏습니다.조깅이나 줄넘기등 운동으로빼시는게 좋겟네요.

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