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[질문] 키크고살빠지는운동은뭐야??

조회수 16 | 2009.03.08 | 문서번호: 7348008
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.08

키크고 살빼는데는 줄넘기가최고지!! 하루에 500번. 점점10개씩늘려가면서 하루에 1000번정도만해도 1달만에 효과볼수있어! 아스팔트에서는하지마!

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