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[질문] 복합탄수화물이뭐예요?

조회수 68 | 2009.03.07 | 문서번호: 7345107
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.07

복합 탄수화물에는 비타민과 무기질이 함께 들어 있고 식이 섬유소가 풍부하게 들어 있어 장에서 포도당이나 콜레스테롤의 흡수를 방해합니다.

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