[질문] 어도보고하는데도무지잠이안깨져요ㅜㅜ

초콜렛을 드신다음에 간단하게 스트레칭으로 몸을 풀어주시면 잠이 깨구요.밖에 나가서 찬바람 맞으시면 잠이 좀 달아날거에요^^;