많은 도움이 ?니다 우선 지방을 쉽게 분해할수 있습니다 단밸질과 칼슘등을 섭취해주시면 지방을 태우기 더 수월하지요^^.. 제일도움이돼는건 운동입니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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