기상 시간을 설정해 놓으면 일출 현상처럼 45분 전부터 서서히 빛이 밝아져 자연스럽게 깨게 되므로 피로가 덜하다고들 평가하고 있습니다.
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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