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[질문] 팔알베겼을때푸는방법

조회수 148 | 2009.03.05 | 문서번호: 7312342
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.05

쉽고 간단한 운동으로 알을 풀어주시는게 좋습니다.간단한 걷기운동이나 맨손체조등 몸에 심한 무리를 주지 않는 운동으로 몸을 푸시는게 가장 좋은 방법입니다.

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