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[질문] X자다리교정하는방법

조회수 20 | 2009.03.02 | 문서번호: 7274517
전체 답변:
[지식맨]  2009.03.02

양 무릎을 붙이고 양 발끝을 모으고 선 상태에서쪼그려 앉았다 일어났다를 꾸준히 하면 교정 됩니다앉을때 일어설때 모두 양무릎,양발은 모은상태로있어야하구요

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