고기보다 밥이 더 칼로리가 적고 포만감을 느끼기 쉽기에 고기와 밥을 같이 드시는 대신 고기를 더 적게 드신다면 더 살이 안찌겠네요 !맛있는 식사 하세요 ~^^
당신은 어느 그룹입니까?