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고기랑밥이랑같이먹는거랑 고기만먹는거 어느게더살찔까요

[질문] 고기랑밥이랑같이먹는거랑 고기만먹는거 어느게더살찔까요

조회수 111 | 2007.09.04 | 문서번호: 726810

전체 답변:
[지식맨]  2007.09.04

고기보다 밥이 더 칼로리가 적고 포만감을 느끼기 쉽기에 고기와 밥을 같이 드시는 대신 고기를 더 적게 드신다면 더 살이 안찌겠네요 !맛있는 식사 하세요 ~^^



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