지식로그

[질문] 집에서살뺄수있는운동좀알러주세요

조회수 9 | 2009.03.01 | 문서번호: 7265892

전체 답변:
[지식맨]  2009.03.01

허벅지살빼는 운동법:허벅지는 땅에 평평하게 누워,다리를 올렸다내렸다 하루에 30번하시구요,훌라우프 50번씩 1번의횟수:1번의횟수도 0.1kg라도 빠져요^^



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.