지식로그

[질문] 하반신살빼는데가장효과적인쉬운방법은?

조회수 14 | 2009.02.28 | 문서번호: 7256403
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

발끝바깥쪽향하게해다리를넓게벌려선후오른발뒤꿈치를들었다내립니다.왼발뒤꿈치는바닥에붙이고체중은오른쪽에싣습니다오른쪽다리무릎~발목까지수직이되게합니다

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?