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[질문] GI지수랑열량낮은음식간식들가르처주세요

조회수 53 | 2009.02.28 | 문서번호: 7247760
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.28

오렌지나포도 사과 등의과일.저지방요구르트,탈지유.전유,강낭콩,현미밥,두부,미역거의모든야채와해조류는모두 gi지수가 낮으면서 동시에 열랑도 낮은편입니다^^

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