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[질문] 배로부르는?확인하는법

조회수 63 | 2009.02.26 | 문서번호: 7230055
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.26

몸에힘을빼고바른자세로선후코로숨을들이마시고(천천히)입으로내뱉을때5초정도내뱉습니다(확인법:어깨가올라가거나,가슴이올라가면안된다고합니다.)

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