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[질문] 살이좀쪄서 허벅지에 튼살이생겼어요 운동하면 빠지겠죠?

조회수 13 | 2009.02.26 | 문서번호: 7227957
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.26

운동을 하면 빠지지만 주의점이있습니다. 무리한 근력운동은 지방 축적을 심화시키므로 유산소 운동과 스트레칭을 병행해야합니다.

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