지식로그
살이좀쪄서 허벅지에 튼살이생겼어요 운동하면 빠지겠죠?

[질문] 살이좀쪄서 허벅지에 튼살이생겼어요 운동하면 빠지겠죠?

조회수 13 | 2009.02.26 | 문서번호: 7227957

전체 답변:
[지식맨]  2009.02.26

운동을 하면 빠지지만 주의점이있습니다. 무리한 근력운동은 지방 축적을 심화시키므로 유산소 운동과 스트레칭을 병행해야합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.