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[질문] 근육아플때

조회수 19 | 2009.02.25 | 문서번호: 7219728
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.25

다리를쭉피고앉아서발끝을몸쪽으로잡아당기면서상체를굽히시는거에요이렇게하면처음엔다리가끊어질듯아프거든요하다보면아프면서도시원해진다는걸느끼실수있습니

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