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[질문] 하늘자전거유산소운동인가요?그리고하늘자전거의효과는?

조회수 357 | 2009.02.24 | 문서번호: 7208210
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.24

유산소운동입니다.^^운동전후에스트레칭을병행하시면더도움이됩니다. 1달정도면효과보실수있을것같구, 더효과보시려면음식조절도같이해주셔야될듯~

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