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[질문] 6시전에 꽈베기빵 한조각과 우유로 저녁식사대신 먹어도 살 안찔까요?

조회수 27 | 2009.02.23 | 문서번호: 7185124
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.23

얼마나 먹느냐 보다 몇시에 자고 깨어있는 시간동안 운동량,활동량이 다이어트에 중요하죠.

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