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[질문] 아침에살빠지는데효과좋은운동

조회수 18 | 2009.02.22 | 문서번호: 7180065
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.22

줄넘기 같은 경우 활동량이 많아 살이 금방 빠지나 다리에 알이 좀 생긴다는 단점이 있지요^^ 상쾌하게 아침공기를 마시며 할수있는 요가를 추천해드립니다

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