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[질문] 엉덩이살과다리살을빼려면어떻게해요??

조회수 10 | 2009.02.22 | 문서번호: 7175588
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.22

엉덩이살과 다리살 통틀어 하체살 빼는데에는 오래걷기(빠르게걷기),줄넘기가 효과적입니다. 그외에도 하늘자전거나 투명의자같은것도 다리살빠집니당!

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