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[질문] 핫요가가 체중조절에 효과가 있나요

조회수 23 | 2009.02.20 | 문서번호: 7151505
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.20

핫요가를 하시면 가늘고 길게 예쁜 근육을 만들어줘요. 그래서 자연스럽게 몸매와 체형을 잡아주지요 체중조절보다는 체형관리에 효과가 있습니다

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