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[질문] 감사합니다 도움많이되면많이이용할게요^^ 빨리낳앗음합니다

조회수 6 | 2009.02.19 | 문서번호: 7141967

전체 답변:
[지식맨]  2009.02.19

식사는규칙적으로,적정량의수분을섭취,기상후찬물마시기,하루1.5리터이상수분섭취,적당한운동 등이 복부근육에힘을길러변비를예방할수도있습니다,감사합니다


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