장의 연동운동입니다.이 운동을 안하면 음식물이나 변이 안 내려가서 변비가 생기거나 급성 복통등 배앓이를 하게 됩니다. 건강하다는 표시에요^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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