성대의 스트레칭을 자주 해주시고. 안정감을 찾을수있게 만드심이 좋습니다. 그리고 생강+도라지+수세미+배 를 끓여서 꿀과 함께 타드셔도 좋습니다
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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