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[질문] 아침운동후 밥을 몇쯤 먹나요?

조회수 53 | 2009.02.16 | 문서번호: 7097813
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.16

공복운동후30분~ 1시간후 에 식사하시는것이 좋습니다.^ ^ 운동도 열씸히 식사도 골고루 맛있게 하세요 ~!

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