줄넘기를 1000번 정도하면 30~60분 정도 걸리는데요~그럼 약 225~ 450 칼로리 정도가 소모 됩니다..그의반인500개니깐 약 112~225칼로리정도가 소모되겠군요..
당신은 어느 그룹입니까?