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[질문] 몇일정도걸리나요

조회수 8 | 2009.02.16 | 문서번호: 7093870
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.16

체질이나근육량에따라다르겠지만2개월정도집중하시면어느정도선이나타납니다.그리고운동은하다근육붙으면그만두는게아닙니다.꾸준히계속해서관리하는것임

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