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[질문] 하이힐신고걸으면그냥걷는거보다칼로리많이소모되나요 소모량비교해서알려주세요

조회수 39 | 2009.02.12 | 문서번호: 7043477
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

일주일에한두번은하이힐을신는것이효과가있습니다.하지만칼로리소모량과관계없이하이힐착용은칼로리소모ㄷ보다,허리,척추가안좋아져,꾸준한운동을못합니다

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