지식로그
요실금치료법좀요

[질문] 요실금치료법좀요

조회수 13 | 2009.02.12 | 문서번호: 7043343

전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

케겔운동요법:항문을조이듯열까지세며오므리고다시열까지세며항문을풀어주는골반근육운동을10회가량실시하며아침,점심,저녁나누어서반복합니다.



지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.

🙏 클릭 부탁드려요. 사이트 운영에 큰 도움이 됩니다.

[무물보AI] 답변 로딩중...

댓글 달기:
이전 질문:

다음 질문:

비밀번호를 입력하세요.