일반적으로 껍질을볏겨낸 흰살이 고단백저칼로리입니다. 닭가슴살,계란,생선류가 있습니다. 닭가슴살로 샐러드를 만들어보세요. 다이어트에 좋은 음식이에요 ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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