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[질문] 종아리얇아지는법과눈커지는법좀 알려주세요

조회수 8 | 2009.02.12 | 문서번호: 7041028
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.12

다리를크게벌리고앉은다음발끝을위로올리세요천천히내리는동작하루에20회정도반복/시계로따지면12시방향3시방향6시방향9시방향 또11시방향1시방향5시방향8시방

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