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[질문] 폐가좋아지는방법

조회수 237 | 2009.02.11 | 문서번호: 7028691
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

폐가 나쁜 사람은 음식보다 폐활량을 늘리는 운동이 중요합니다. 폐를 강화 하려면 달리기,걷기,구보,등산,수영,줄넘기,배구,농구,잠수,숨 참기 등이 좋습니다.

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