지식로그

[질문] 옆구리살빼는법

조회수 38 | 2009.02.11 | 문서번호: 7027275
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

1.양팔은몸을지탱하고앉아서한쪽무릎을엇갈려세운다2세운무릎의반대쪽팔꿈치로무릎을안쪽으로누르고시선과몸은뒤쪽을향함310초정도자세를유지하고양쪽반복3회실

[무물보AI] 답변 로딩중...
댓글 달기:
이전 질문:
다음 질문:
관련 질문:
이야기: 더보기

비밀번호를 입력하세요.

이야기 로드하기

당신은 어느 그룹입니까?