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[질문] 고구마가 다이어트에좋은가요? 그리고 변비에도좋은가요

조회수 114 | 2007.09.01 | 문서번호: 702594
전체 답변:
[지식맨]  2007.09.01

고구마는 100g당 130kcal로 열량이 조금 높구요 식이섬유가 풍부해서 변비에는 좋습니다.

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