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[질문] 다리라인이쁘게만드는운동

조회수 38 | 2009.02.11 | 문서번호: 7023339
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.11

줄넘기를 하면 처음엔 알이 생기는데 나중엔 늘씬해지면서 예뻐져요. 줄넘기 후 아프다 할정도로 종아리 근육부분을 꾹꾹 눌러주시면 근육이 뭉치지 않구요.

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