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[질문] 2주만에3킬로빼는법좀여

조회수 17 | 2009.02.10 | 문서번호: 7012035
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.10

아침은 꼭 드시고 매일 꾸준히 30분이상 운동(줄넘기,걷기)하세요^^ 틈틈히 스트레칭하시구요. 군것질은 절대 하시면 안됩니다.^^ 저녁은 조금만 드시구요^^

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