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[질문] 복식호홉이뭔가요??

조회수 31 | 2009.02.08 | 문서번호: 6980771
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

배로마시면서하는호흡을 복식호흡이라고합니다 코로마시면서 배를부풀구요 내뱉으면서 배를 쭐인다는생각으로 쭐이시면 그게 복식호흡이에요 어깨들썩이지말구요

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