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[질문] 일주일동안뱃살많이빼는법좀알려주세요

조회수 15 | 2009.02.08 | 문서번호: 6978991
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

뱃살빼기운동에는 윗몸일으키기가 제일좋은거같아요~ 그리고 엎드려서 다리올리기라는것이있는데 엎드려 누워서목은천장을보고 다리는하늘을 향해서 올려주세요~

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