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[질문] 호박고구마에들어있는영양소와 잡곡밥칼로리

조회수 106 | 2009.02.08 | 문서번호: 6977699
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.08

호박고구마는 노란색이 짙을수록 베타카로린이라는 영양소가 많대요.이게 항암효과에 좋다고하네요.잡곡밥1공기(210g)은 313kcal라고 하네요

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