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[질문] 조깅이나줄넘기를하면지방이타나요?

조회수 10 | 2009.02.04 | 문서번호: 6929320
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.04

네^^ 조깅과,줄넘기모두 유산소운동으로 지방을 태우는데,체지방분해에 효과적인 운동들입니다^^ 다이어트에 훌륭한 운동이죠^^

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