사람마다 방법에 따라 다르겠지만,스트레칭과따뜻한물로샤워를하시거나 누워서책을읽으시거나 자기전 따뜻한우유를드시면 빨리자는방법에 검색되어있네요. ^^
지식로그에서 자체 제작한 쇼츠 영상입니다.
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