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[질문] 배드민턴한달꾸준히하면살얼마나빠질까요? 살빼는데효과가있나요?

조회수 17 | 2009.02.03 | 문서번호: 6909513
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.03

전문트레이너자격증을소지한남자입니다.살을빼려면유산소운동을30분이상쉬지않고해야하는데요.배드민턴도살이빠지지만줄넘기를하심이 더욱효과를보실수있습니다.

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