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[질문] 다이어트중 토요일점심이랑 일요일점심으로 컵누들하나씩 먹어도 될까요?

조회수 26 | 2009.02.02 | 문서번호: 6886726
전체 답변:
[지식맨]  2009.02.02

오히려 밥을 먹지 않거나 칼로리가 적은것을 먹게된다면, 배가고파져서 더 많이 먹게 됩니다. 그러므로 밥을 3/4~2/3 정도 드시는것이 좋습니다.

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