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[질문] 종아리부분이 오자다리가됫는데 스트레칭식으로교정하는방법뭐가있을가요??

조회수 214 | 2007.08.29 | 문서번호: 687167
전체 답변:
[지식맨]  2007.08.29

발이바깥쪽으로향하도록무릎을꿇고앉아허벅지두드린다다리어깨너비보다넓게벌리고한손으로한발잡아당긴다다른손은하늘향해위로쭉양발바닥붙인후상체숙인다

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